Это всегда партнерство. Задача не поставить диагноз и дать совет, а раскрыть ваш потенциал и адаптировать к тому результату, к которому стремитесь. Только в этом случае, реализуя задуманное, вам не придется действовать на силе воли и преодолевать себя.
Профессиональный коуч не работает с позиции « я знаю, как будет лучше». С помощью правильных вопросов вы с ним приходите к пониманию, что для вас важно, какая цель, вырабатываете план действий и главное, прорабатываете внутренние конфликты и ограничивающие установки, мешающие начать движение к своим целям.
Масштабные перемены наступают при долгосрочной работе с коучем, когда он не только помогает выработать план и осознать, что вас сдерживает, а и сопровождает на пути реализации. Но ощутимые сдвиги и понимание себя происходят, как правило, уже после первой сессии.